3, 2, 1… Partez ! Nos conseils pour « bien » courir

Que vous prépariez une course ou que vous couriez juste pour le plaisir, faites-le dans de bonnes conditions. Posture, foulée… il suffit de quelques gestes simples pour améliorer vos performances et éviter les blessures. 

Vous partez déjà ?

Restez en lien avec nous !

Notre magazine digital vous informe et vous accompagne au quotidien.
Inscrivez-vous pour recevoir un petit rappel lors de chaque nouvelle parution.

C’est simple et gratuit !